Orienteringslaget Trollelg
Treningsplan for vinteren
Hei, og godt nyttår!
Her kommer treningsplan for vinteren fram mot påske. Kort oppsummert blir det styrke på torsdager med Byåsen IL på Stavset skole, baneintervall i Ranheimshallen på fredager og noen internløp, ca. annenhver onsdag (kommer tilbake med nærmere info).
Planen kan bli endret etter hvert. Info kommer på medlemsgruppa på Facebook.
Håper folk stiller opp på trening i vinter!
