Vårdugnaden 2016
Dette er en sjelden mulighet for dugnad i Trollelg. På samme måte som i fjor skal vi ta vårpussen på uteområdene i Heimdal Bolig’s nye byggeområde «Miljøbyen Granåsen» med adresse Stokkbekken, like nord for Dragvoll på Strinda. Oppdraget går ut på å plukke søppel, koste og rake i områder som snart er ferdigstilt. Dugnaden skal foregå onsdag 11.mai fra kl 18 til ca kl 21.
Jon Arne, Anders og Kristian
Følg verdenscupen live.
I helga deltar Trond Einar i World cup i Polen, som for hans del starter med sprint kvalifisering i morgen formiddag. Det er kun 40 beste som går til finale senere på dagen så nåløyet er trangt. På mandag er det mix-sprint stafett hvor Trond Einar er en av 6 norske herreløpere, Norge stiller til start med 3 stafettlag.
I dag var det mellomdistanse med imponerende norske resultat, dobbeltseier til Olav Lundanes og Carl Waaler Kaas.
Her er link til livesenter, både resultat, web TV og kanskje GPS tracking (virket ikke i dag 🙂 ):
Masse folk på første rekrutt-trening
Godt over 30 unger og mange foreldre stilte på første rekrutt-trening. Mange nye fjes som vi gleder oss til å bli kjent med og ha det artig på trening og løp sammen.
Anna og trenerne hadde laget flott opplegg i småsurt vintervær. Kort instruksjon inne for de nye og oppfrisking til de erfarne før vi dro ut i nærområdet til Årsheim barneskole og prøvde kart og orientering.
Neste trening blir også på Åsheim 2. mai kl. 18.00-19.15, før vi flytter oss til
Saupstad skisenter og skogen 9. mai.
Nye kan bare møte opp på trening hvis de ikke fikk med seg oppstarten forrige mandag! 
Mer info og plan framover på: rekruttsiden
Velkommen !
Hilsen
Rekrutt-trenerne
Velkommen til alle nye og gamle o-løpere 25. april
Mandag 25. april starter sesongen for alle gamle og nye o-løpere på Heimdal og omeng.
Alle mellom 8 og 14 år er velkommen(yngre må ha med foreldre). Ingen erfaring trengs, ta på joggesko og lette treningsklær.
Første trening er på Åsheim barneskole mandag 25. april kl. 18.00.
Det er bare å møte opp!
Mer info på: Rekruttsiden
Velkommen!!!
Kontrastenes helg!
Lørdag løp Trond Einar årets Sentrumsløp i Oslo. Dette er en massemønstring med nesten 12 000 deltagere. Hele Karl Johan er fylt opp av løpere og det er et «magisk» øyeblikk når hele horden passerer slottet. Dette i sterk kontrast til o-løp hvor en løper alene, med kartet som eneste «kompis». Men det er like moro begge deler.
At vintertreningen har blitt ivaretatt skjønner en når tiden i den 10 km, litt tøffe løypa, ble 30 min og 45 sek. En 14 plass i et felt hvor de aller fleste innen norsk langdistanseløping deltok lar seg høre. En må kanskje 30 år tilbake i tid i o miljøet for å finne slike resultat.
EM plass i sikte!
Sterk 2 plass til Trond Einar i gårdagens testløp til World Cup og EM i orientering. Med dette resultat og samtidig sterk løping tidligere i sesongen har Trond Einar lagt inn en god søknad ifht. uttak. En plass på World Cup laget til Polen neste helg bør være sikker, og deretter blir det NM sprint i Bergen som også er uttak til EM. I dag løper Trond Einar Sentrumsløpet, 10 km gateløp i Oslo, sammen med 12000 andre sprekinger.
Andreas, Olav og Hallvard deltok også i gårdagens sprint. Moro at Hallvard er på gang igjen, han stortrives over å være tilbake i o-miljøet.
I dag og i morgen er det nye o løp og vi har tro på at Andreas først og fremst skal markere seg. Anders Haugskott og Line Sølberg vil også delta og sammen med noen spreke veteraner er det en liten men eksklusiv gjeng på plass.
Informasjon treninger for rekrutter 2016 – oppstart 25. april
Våren er her og Orienteringslaget Trollelg starter igjen med trening for aldersgruppa 8-14 år. Yngre søsken kan være med hvis foreldrene er tilstede.
Treningene har fokus på fysisk aktivitet og barna vil få sjansen til å bli både slitne og skitne!
Barna vil lære orienteringsteknikk, bli trygge i skogen og oppleve fart og moro i et sosialt og inkluderende miljø.
Praktiske opplysninger:
- Ukentlig treninger mandager kl 18:00-19:15, se Plan rekrutt vår2016
- Treningene er en blanding av fysisk og lekpreget o-teknisk trening
- Utstyr: Sko og lett tøy som tåler å bli vått/skittent. Fotballsko, joggesko eller o-sko (helst ikke støvler da vi har fokus på gleden ved å løpe i skog og myr)
- Det vil bli brukt EKT (elektronisk kvittering) på trening. Brikke lånes eller kjøpes av klubben
- Vi ønsker at foreldre til de yngste (under 10 år) deltar sammen med barnet. Dette for å gi best mulig utbytte av treningene
- Til høsten er det overnattingstur (familietur)
- Treningsavgiften er kr 500,- i året. Maks 1000,- per familie,- Dette inkluderer deltagelse i alle løp, t-skjorte og medlemsavgift i OL Trollelg
- Påmelding til: tmhus∂yahoo.no eller på SMS til 913 05 194. Husk navn, adresse, e-postadresse (hvis SMS) og fødselsdato.
- Vi starter mandag 25. april kl 18:00, oppmøte Åsheim barneskole.Orientering
- Vilt-vakkert-rått!
Velkommen!
Vi tilbyr ungene et åpent og positivt miljø som har fokus på idrettsglede i skogen.
Vintersesongavslutning for veteranan.
Klikk på bildet og se hvem vi var..
Heisann hoppsann alle Trollelger!
Nå er det slutt på tirsdagstreningene våre og konkurransesongen tar til; – da gjenstår å se hva vi får igjen for disse ukentlige, – i alle fall svært sosiale treningene. Den 14. juni tar vi på oss å arrangere Vårstafetten bedrifts-o borte på Tillerflata, – takker for følget, – og ønsker oss alle en flott o-sesong i 2016!