Resultater Lauglo Open
Vedlagt er resultater for Lauglo Open.
Oppdatert med strekktider finnes nå også i brikkesys
Ikke trening tirsdag, men løp torsdag for rekrutter
Da er det ikke trening i dag(tirsdag) pga løp i går kveld på Lauglo! Men husk løp på torsdag.
Helst påmelding til meg innen kl. 20 i kveld. Men også mulighet til melde seg på innen kl. 17. på løpsdagen.
Torsdag 23. mai
Da er det ungdomsløp ved Rosten skole på Tiller. Påmelding til Thomas innen tirsdag kl. 20 hvis dere ikke har bruker på eventor. Fine løyper for alle nivå med mange stier bak Rosten skole.
Lauglo Open 2019
Alle ønskes velkommen til årets Lauglo Open, mandag 20 mai.
Påmelding og informasjon her:
Rekrutt-trening og løp denne uken
Da er det ny uke og nye muligheter.
Trening tirsdag 14. mai:
Kl. 18.00 på Saupstad skisenter. Løyper og tilbud for ferske og erfarne. Også tilbud for foreldre!
Freidigstafett 18. mai: (ikke ungdomsløp denne uken)
Lørdag 18. mai er det stafett i Trolla for de over 11 år, men også ind løyper for de som ønsker det. Påmelding til stafetten innen mandag kl. 20 til Thomas på mob 913 05 194
https://eventor.orientering.no/Events/Show/10878
Turorientering
Trollelgs turorientering er nå klar, med start på post 1-10 på kartet Smistad, fra 4. mai.
Post 11-30 i Leinstrandmarka øst vil være klare fra 11. mai og post 31-50 i Leinstrandmarka vest fra 18. mai.
Post 51-75 i Vassfjellet/Skjøla vil bli satt ut før 25. mai og post 76-100 på kartet Vassfjellet/Tjuvdalen vil være klare fra 15. juni.
TUR-O-konvolutter med 5 ferdigtrykte kart og postbeskrivelse fås kjøpt for kr 280 hos Urmaker Asklund og Norcontact AS på Heimdal, fra 30. april.
Fra 9. mai kan du også kjøpe TUR-O-konvolutter hos Intersport City Syd. (Stengt for ombygging til 9. mai)
TUR-O-konvolutter kan også bestilles via Internett, under http://turorientering.no/oltrollelg, eller ved e-post til od-musu∂online.no
Rekrutt – våren 2019
Tirsdag 30.april starter årets treninger for rekruttene og ungdomsløperne.
Både nye og mer erfarne løpere ønskes velkommen!
I år deler vi den o-tekniske biten av treningene inn i 3 nivå (N, C og B).
Treningene vil legges opp slik at det er mulig å trene med sin egen aldersgruppe og samtidig få den o-tekniske treningen som passer for løperens nivå.
Alle treningene har oppmøte på Saupstad Skistadion klokken 1800 og vi holder på til klokken 1915.
Se terminliste for vårsesongen under:
Treningene er inkludert i klubbkontigenten (250,- medlem/ 750,- familie). For rekruttene dekker klubbkontigenten også deltagelse på løp, lån av tidtakerbrikke og enkel klubbtrøye.
Spre ordet og ta gjerne med en venn eller flere!
Vi snakkes 🙂
Hilsen rekrutt-trenerne
Vinterkarusell 5
Kommende mandag (8.4) arrangeres 5. og siste Vinterkarusell. Forhåpentligvis denne gang i litt mer vårlige omgivelser. Som vanlig, oppmøte på Stabbursmoen skole kl 18 med gateløp, styrke, ballspill og avsluttes med frukt og saft. Mer info kommer på mail og Facebook. Håper å se mange elger på mandag!
Medlemskontingent 2019
Hei alle medlemmer.
Nå er det på tide å betale årets medlemskontingent, kr 250 enkeltmedlem eller kr 750 for familie. Bes betales til konto 9235.15.98036 innen 15.04.
Innrapportering av medlemmer til Norges Idrettsforbund skjer innen utgangen av april, derfor er det ønskelig at flest mulig har dette på plass innen fristen, o-sesongen starter jo også snart.
Det er også mulig å bruke Vipps, men da må dere påføre i egen melding hvem betalingen gjelder for.
Nye medlemmer benytter eget skjema og betaler separat:
Vinterkarusell 4
På mandag (25.03) arrangeres vinterens nest siste karuselløp. Man kan velge mellom tre forskjellige løyper med masse spennende veivalgstrekk. Anbefaler så mange medlemmer som mulig til å møte opp kl 18 på Stabbursmoen skole. Etter løpet blir det som vanlig servert frukt, saft og mange gode diskusjoner.
Bli med og bli god!
