NM gull ikke godt nok!
Vi gratulerer nok engang Trond Einar med NM gull og ikke minst plass på EM laget. Han hadde nok håpet at NM innsatsen, med gull og beste tid på stafetten også skulle holde til en plass på stafettlaget. Men 19 plass i WC ble vurdert til å være bedre enn NM innsatsen, selv om de som ble nr 4,5 og 6 i samme WC konkurranse ble slått i NM. Det er bare å stå på videre og vi håper på fortsatt fremgang mot internasjonalt nivå.
Trening og løp for rekrutter og ungdom i uke 19
Premieutdeling fra fjorårets første løp
Vi har vært mange på de to første treningene og det ser ut til å være en kjempefin gjeng å ha med ut i skogen! Vi glær oss til resten av sesongen!!
Vårdugnaden 2016
Dette er en sjelden mulighet for dugnad i Trollelg. På samme måte som i fjor skal vi ta vårpussen på uteområdene i Heimdal Bolig’s nye byggeområde «Miljøbyen Granåsen» med adresse Stokkbekken, like nord for Dragvoll på Strinda. Oppdraget går ut på å plukke søppel, koste og rake i områder som snart er ferdigstilt. Dugnaden skal foregå onsdag 11.mai fra kl 18 til ca kl 21.
Jon Arne, Anders og Kristian
Følg verdenscupen live.
I helga deltar Trond Einar i World cup i Polen, som for hans del starter med sprint kvalifisering i morgen formiddag. Det er kun 40 beste som går til finale senere på dagen så nåløyet er trangt. På mandag er det mix-sprint stafett hvor Trond Einar er en av 6 norske herreløpere, Norge stiller til start med 3 stafettlag.
I dag var det mellomdistanse med imponerende norske resultat, dobbeltseier til Olav Lundanes og Carl Waaler Kaas.
Her er link til livesenter, både resultat, web TV og kanskje GPS tracking (virket ikke i dag 🙂 ):
Masse folk på første rekrutt-trening
Godt over 30 unger og mange foreldre stilte på første rekrutt-trening. Mange nye fjes som vi gleder oss til å bli kjent med og ha det artig på trening og løp sammen.
Anna og trenerne hadde laget flott opplegg i småsurt vintervær. Kort instruksjon inne for de nye og oppfrisking til de erfarne før vi dro ut i nærområdet til Årsheim barneskole og prøvde kart og orientering.
Neste trening blir også på Åsheim 2. mai kl. 18.00-19.15, før vi flytter oss til
Saupstad skisenter og skogen 9. mai.
Nye kan bare møte opp på trening hvis de ikke fikk med seg oppstarten forrige mandag! 
Mer info og plan framover på: rekruttsiden
Velkommen !
Hilsen
Rekrutt-trenerne
Velkommen til alle nye og gamle o-løpere 25. april
Mandag 25. april starter sesongen for alle gamle og nye o-løpere på Heimdal og omeng.
Alle mellom 8 og 14 år er velkommen(yngre må ha med foreldre). Ingen erfaring trengs, ta på joggesko og lette treningsklær.
Første trening er på Åsheim barneskole mandag 25. april kl. 18.00.
Det er bare å møte opp!
Mer info på: Rekruttsiden
Velkommen!!!
Kontrastenes helg!
Lørdag løp Trond Einar årets Sentrumsløp i Oslo. Dette er en massemønstring med nesten 12 000 deltagere. Hele Karl Johan er fylt opp av løpere og det er et «magisk» øyeblikk når hele horden passerer slottet. Dette i sterk kontrast til o-løp hvor en løper alene, med kartet som eneste «kompis». Men det er like moro begge deler.
At vintertreningen har blitt ivaretatt skjønner en når tiden i den 10 km, litt tøffe løypa, ble 30 min og 45 sek. En 14 plass i et felt hvor de aller fleste innen norsk langdistanseløping deltok lar seg høre. En må kanskje 30 år tilbake i tid i o miljøet for å finne slike resultat.
