Kanonballmoro for rekrutter og seniorer på mandagstrening

DSC05107

16. november 2015 by Ove Baardsgaard
Categories: Rekrutt, Trening | Leave a comment

Helgas STOK samling

DSC04990Dag 2 av helgas STOK samling er ferdig, og viste seg å bli en suksess med stort oppmøte og mange gode tilbakemeldinger. På fredag var det invitert til Ranheim, og løpsteknisk økt med Frank Brissach. Hallen ble nesten fylt til randen av lærings- og treningsvillige o-løpere, og fikk være med på dynamisk tøying, koordinasjon og løpsdrill. Til slutt ble det korte intervaller med fokus på teknikk og disponering.

Lørdagen startet med langtur i bymarka, før gjengen forflyttet seg opp til NTNU Moholt for et lite foredrag med Kristine Fjellanger og Trond Einar. Begge er løpere som har valgt å satse på sprintorientering og delte sine treningstips for høyhastighetsorientering. Etter foredraget løp vi til linje-intervall økt på valentinlyst, en økt som er veldig god for å trene på å lese kartet detaljert, være på forskudd, og løfte blikket.

I morgen er vi invitert til søndagsteknikk med NTNUI, så her er det bare å slenge seg med.

14. november 2015 by Ove Baardsgaard
Categories: Reportasje | Leave a comment

Rekrutt-trening mandag 16. november

For å holde oss litt i aktivitet, huske orientering og ha det artig så vil vi ha månedlig orienteringstrening + aktivitet inne i hall en mandag i måneden fram til januar. Neste trening er nå mandag 13. november.

Program:bildeunglop100915

Kl. 18.30-19.00    oppvarming + Gate-orientering/nærmiljøorientering

Kl. 19.00-19.45    Ballspill og aktiviteter inne i gymsalen på Stabbursmoen.

HUSK:

Liten hodelykt(til kartlesing), refleksvest og innesko til gymsalen

(De neste treningene blir  14. desember og 18. januar. )

13. november 2015 by Thomas Mjølhus
Categories: Generelt, Rekrutt | Leave a comment

Rolig, snusfornuftig oppstart av årets gubbetrening

Gubbe 1 2015 Gubbe 1 2015

Sesongens første gubbetrening ble til ei rolig økt hvor vi økte på etterhvert som pulsen kom i været.  7 gubber med gjennomsnittsalder på 76år(!) med eldstemann Brynjulf på 89, – tok ei sløyfe på 8km.  Som alltid høy stemning med kjentmenn som ønsker flere med på neste tirsdag, samme sted.  Nye rekrutter, gjerne under 70 år ønskes spesielt velkommen, slik at gjennomsnittsalderen ikke fortsetter å øke med ett år i året…..

10. november 2015 by Egil Repvik
Categories: Generelt | Leave a comment

Gledelig SMS tikket inn på lørdags kvelden!

«Hei.  No begynner tirsdagstreninga igjen.  Oppstart tirsdag 10 nov. Kl 10.00 på Ringvål skiarena.  Anders»

2015-02-24 10.26.312015-03-03 10.40.492015-03-03 11.45.56

08. november 2015 by Egil Repvik
Categories: Generelt | Leave a comment

Nattelgvinner 2015

Da fikk Øistein sin velfortjente Nattelg (nr. 2) i høstsola.

PS; Neste år blir det andre boller…..skal vi se.

Magne

nattelg-vinner-2015

21. oktober 2015 by Harald Musum
Categories: Generelt | Leave a comment

Rekrutt-treninger i vinter

For å holde oss litt i aktivitet, huske orientering og ha det artig så vil vi ha månedlig orienteringstrening + aktivitet inne i hall en mandag i måneden fram til januar.

Første trening mandag 19. oktober

(Deretter 16. november, 14. desember, 18. januar)

Oppmøte på Stabbursmoen skoleIphone Thomas 170915 687

Program:

Kl. 18.30-19.00    oppvarming + Gate-orientering/nærmiljøorientering

Kl. 19.00-19.45    Ballspill og aktiviteter inne i gymsalen på Stabbursmoen.

HUSK:

Liten hodelykt(til kartlesing)

Refleksvest

Innesko til gymsalen

Hilsen

Rekrutt-trenerne

Thomas
Mobil: 913 05 194

16. oktober 2015 by Thomas Mjølhus
Categories: Generelt | Leave a comment

Nattelgen status 2015

Heisan; som tidligere meddelt, bød finalen på en del problemer i forhold
til poengberegningen.

I helga har Stiftelsen holdt generalforsamling i 900 mtr høyde(15 +grader og
vindstille m/stående setter og bålkos)

På tross av disse tilliggende herligheter, har det vært tøffe forhandlinger
og følgende er protokollført:

1) KUN de som har meldt seg på i poenggivende arrangement (Kretsløpet)
har fått uttelling i Nattelgen

I teten har dette ikke gitt utslag.

2) Stiftelsen ser at noen (få) har sett en mulighet for medaljefangst i
Bedriftsløpet – dette har kunnet vært løst dersom Nattelgfinalen hadde vært

attraktivt å stille i (kfr. Øistein f.eks.)

3) Ved å støtte opp om lagets kretsløp, hadde dette gitt større status
på STOK-nivå. Jeg kan ikke tro at forskjellen i startkontingenten har vært
utslagsgivende

i valg av Eventor eller ikke. Samtidig går inntekten til Laget……

4)/KONKLUSJON: jeg ser nå at selve Nattelgprosjektet har gått ut på dato!
Neste år er det 15 årsjubileum og dermed slutt. Jeg takker alle som har
funnet

prosjektet spennende i en del av o-sporten som ble i Trollelgs
interessefelt på midten av 60-tallet gjennom Rolf Tinmannsvik initiativ fra
Granåshytta med

tøyflagg, ingen refleks og flatlykt (ei hånd for lite, mao). Siden kom
utviklingen til i dag med de store nattetappene i Sverige og Finland.

JEG SYNES ØISTEIN ER EN FIN REPRESENTANT FOR O-SPORTEN GENERELT OG
NATT-O-SPORTEN SPESIELT. Derfor er det en glede for meg å gi

NATTELGEN 2015 TIL HAM! Øistein har slitt med en del for å få gjennomført
løpene sine, men har vært tålmodig. Han har fått Nattelgen tidligere i 2008.

Øistein kan ringe meg på 405 50 876 for å avtale
overrekkelse (ikke Britannia denne gangen heller)

Sluttresultat Nattelgen

FOR STIFTELSEN NATTELGEN; Magne

13. oktober 2015 by Harald Musum
Categories: Generelt | Leave a comment

Nattelgen sluttstatus lar vente på seg

Som følge av at laget besluttet å trekke KM Bedrift inn i arrangementet,
skaffet dette oss utfordringer mot det tidtagermessige generelt og
rangeringsresultat Nattelgen spesielt.

I og med at en del (med eller uten vilje) flyttet imellom Kretsløpet og
Bedriftsløpet uten å ta hensyn til hvor de var påmeldt, ble det en del
oppfølgingsbehov i sekretariatet.

For Nattelgens del, betyr det at det ligger en innfløkt jobb i å beregne
korrekte poeng i forhold til klasse/løype i begge arr.

DERFOR blir ikke akkumulerte resultater klar før over helga. Jeg drar til
fjells for å hente meg inn etter mye jobb, men mener jeg skal få dette til.

Magne

08. oktober 2015 by Harald Musum
Categories: Generelt | Leave a comment

Nattelgen etter løp 4

TETT I TETEN FØR FINALEN. Jørgen melder muligens forfall, men Øistein og
Egil løper samme løype. Anders er en sterk runner up!

Magne

Natt-sluttstatus-2-2015

01. oktober 2015 by Harald Musum
Categories: Generelt | Leave a comment

← Older posts

Newer posts →